심리상담이란

심리상담은 부동산 상담, 법률 상담 등의 상담과는 다른 점이 많습니다. 심리적 문제에는 여러가지 원인이 서로 얽혀있기 때문이며, 또 개인은 문제의 해결방법을 머리로 이해하고 있으면서도 실천에 옮기지 못하는 경우가 많습니다. 심리상담은 문제의 해결책을 제시해주는 것이 아니라 개인이 문제의 원인 및 해결책을 발견하고 더 나아가 자신을 깊이 이해하고 성장, 발전시킬 수 있도록 도와주는 과정입니다. 심리상담사는 특별한 기법으로 이 과정을 진행시킵니다.

심리상담의 절차 및 방법

흔히 심리상담은 약속된 시간에 약속된 장소에서 만나 매주 1회1시간 정도씩 진행되며, 전체 상담 회기는 보통 10회기 이상입니다. 어린이의 경우와 성인의 경우에 다른 방식으로 진행되는데, 어린이는 아직 의사소통능력과 자기성찰능력이 부족하므로 놀잇감을 활용한 놀이치료를 실시하여, 성인의 경우 대화를 통해 심리적 문제를 해결해 나갑니다. 심리적 문제에 대한 더 자세한 내용은 아동상담, 청소년상담, 성인상담을 참고하세요.

심리상담 예약 및 진행절차

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